По указанным телефонам специалисты ответят на все интересующие вопросы и окажут необходимую помощь

Телефоны службы психологической помощи специалистов ГБУЗ АО «ОКПБ»:

+7 (8512) 436 503 с 08:30 до 17:00

+7 927 572 6854 круглосуточно

+7 (8512) 512 080 «Телефон доверия» круглосуточно

+79275832021 с 8-30 до 23-00

+79275832011 с 8-30 до 23-00

+79275832010 с 8-30 до 23-00

Обратиться можно за психологической помощью в кабинеты медико-социально-психологической помощи ГБУЗ АО "ОКПБ".

1. Кабинет медико-социально-психологической помощи на базе диспансерного отделения лечебно-диагностического отдела ГБУЗ АО «ОКПБ»: г. Астрахань, ул. З. Космодемьянской, 95.

Пн-Пт с 8-30 до 19-00

телефон +7 927 572 6854

2. Кабинет медико-социально-психологической помощи на базе поликлиники ГБУЗ АО Ахтубинская РБ: Астраханская область, Ахтубинский район, г. Ахтубинск, ул. Циолковского, 2А.

Пн.-Пт. с 8-00 до 15-00

Телефон +79171827907

3. Кабинет медико-социально-психологической помощи на базе поликлиники ГБУЗ АО Енотаевская РБ: Астраханская область, Енотаевский район, с. Енотаевка, ул. Советская, 34.

Пн.,Ср. с 17-00 до 20-00

Пт. с 15-00 до 18-00

Сб. с 9-00 до 14-00

Телефон +7970775089

4. Кабинет медико-социально-психологической помощи на базе поликлиники ГБУЗ АО Камызякская РБ: Астраханская область, Камызякский район, г. Камызяк, ул. М. Горького, 67.

Пн.-Пт с 8-00 до 15-00

Телефон +79275624481

5. Кабинет медико-социально-психологической помощи на базе поликлиники ГБУЗ АО Володарская РБ: Астраханская область, Володарский район, п. Володарский, ул. Садовая, 24.

Пн.-Пт. С 9-00 до 12-00

Телефон +79297407829

14 марта 10:00 состоится официальное открытие Женской консультации по адресу ул.Татищева д.63.

Наши доктора приняли участие в конференции Академия сердца. Конференция проходила 10 го марта 2023 года. В городе Волгоград.

«Думаю, что различные вариации фраз о том, что врачи учатся всю жизнь уже изрядно набили оскомину в инстаграмм-лентах. Ведь это не то, что требует похвалы, а, как говорит один небезызвестный эстрадный доктор, это норма.»
 

Уважаемые ребята!

Во избежание чрезвычайных ситуаций на льду рекомендуем прочитать данную памятку.

Даже если водоем давно знаком, помните:

• выходить на лед без разрешения взрослых НЕЛЬЗЯ!

• спускайтесь на лед там, где нет промоин или вмерзших в лед кустов, водорослей;

• лед может быть непрочным около стока вод, например, стока с завода или фабрики;

• на замерзшей речке или пруду надо обходить сугробы и места, где много снега;

• если ты собираешься перейти речку в сомнительном месте, нужно проверять прочность льда палкой. Если при ударе начинает проступать вода, значит лед непрочен и нужно немедленно идти назад. причем первые шаги надо делать, не отрывая подошвы ото льда – осторожно скользить назад.

Запомни самое главное:

• Выбираться надо в ту сторону, откуда пришел. Лед там проверен твоими же ногами.

• на лед надо наползать, стараясь не ломать кромку. Широко раскидывай руки. Сначала лед может ломаться. Пусть это не приводит тебя в отчаяние. Ты знаешь, что это бывает, поэтому не сдавайся. Надо наползать на кромку снова и снова. Очень важно не погрузиться в воду с головой!

• Если рядом есть люди, зови на помощь. Но сам не прекращай бороться – время терять нельзя

• Выбравшись на лед, от полыньи надо откатиться, а потом ползти по своим следам к берегу.

• оказавшись на берегу, надо сразу попытаться переодеться в сухое и согреться. как это сделать, тебе придется решать самому – может быть, побежать к ближайшему дому. Но надо знать наверняка – пока ты не в тепле, нельзя останавливаться и отдыхать.

Если кто-то на твоих глазах провалился под лед:

• Сразу оглянись, есть ли поблизости взрослые, которых можно позвать на помощь. Если нет, крикни человеку, находящемуся в воде, что идешь на помощь сам. Бежать тебе по льду нельзя – надо только ползти. Но перед этим сразу посмотри по сторонам – нет ли какой-нибудь доски, лыжи, веревки или санок, чтобы протянуть тонущему, ведь ни в коем случае нельзя подползать прямо к краю полыньи – лед под тобой обломится. Считается, что безопасное расстояние: 3-4 метра от пролома. Это значит не меньше, чем 2-3 твоих роста. Если ты не один, можно связать шарфы или ремни и бросить конец тонущему. Действовать надо решительно и быстро. Нельзя тратить время попусту, ведь человек в ледяной воде быстро коченеет, а намокшая одежда тянет его вниз.

Напоминаем телефоны спасательных служб:

• 01, 112 – единая служба спасения;

Мобильное приложение по безопасности «МЧС России» доступно для бесплатного скачивания в онлайн-магазинах Google Play, App Store и успешно работает на операционных системах мобильных устройств iOS и Android.

Скачать приложение можно по ссылкам:

• App Store https://apps.apple.com/app/id1530044766

• Google play https://play.google.com/store/apps/details?id=io.citizens.security&hl=ru

ПАМЯТКА

гражданам об их действиях при установлении уровней террористической опасности

В целях своевременного информирования населения о возникновении угрозы террористического акта могут устанавливаться уровни террори­стической опасности.

Уровень террористической опасности подлежит незамедлительному обнародованию в средства массовой информации.

Повышенный «СИНИЙ» уровень

При установлении «синего» уровня террористической опасности, рекомендуется:

1. При нахождении на улице, в местах массового пребывания людей, общественном транспорте обращать внимание на:

- внешний вид окружающих (одежда, не соответствует времени года, либо создается впечатление, что под ней находится какой - то посторонний предмет);

- странности в поведении окружающих (проявление нервозности, напряженного состояния, постоянное оглядывание по сторонам, неразборчивое бормотание, попытки избежать встречи с сотрудниками правоохранительных органов);

- брошенные автомобили, подозрительные предметы (мешки, сумки, рюкзаки, чемоданы, пакеты, из которых могут быть видны электрические провода, электрические приборы и т.п.)

2. Обо всех подозрительных ситуациях незамедлительно сообщать сотрудникам правоохранительных органов.

3. Оказывать содействие правоохранительным органам.

4. Относиться с пониманием и терпением к повышенному вниманию правоохранительных органов.

5. Не принимать от незнакомых людей свертки, коробки, сумки, рюкзаки, чемоданы и другие сомнительные предметы даже на временное хранение, а также для транспортировки. При обнаружении подозритель­ных предметов не приближаться к ним, не трогать, не вскрывать и не пе­редвигать.

6. Разъяснить в семье, пожилым людям и детям, что любой предмет, найденный на улице или в подъезде, может представлять опасность для их жизни.

7.Быть в курсе происходящих событий (следить за новостями по те­левидению, радио, сети «Интернет»).

Высокий «ЖЕЛТЫЙ» уровень

Наряду с действиями, осуществляемыми при установлении «синего» уровня террористической опасности, рекомендуется:

1. Воздержаться, по возможности, от посещения мест массового пребывания людей.

2. При нахождении на улице (в общественном транспорте) иметь при себе документы, удостоверяющие личность. Предоставлять их для про­верки по первому требованию сотрудников правоохранительных органов.

3. При нахождении в общественных зданиях (торговых центрах, вок­залах, аэропортах и т.п.) обращать внимание на расположение запасных выходов и указателей путей эвакуации при пожаре.

4.Обращать внимание на появление незнакомых людей и автомоби­лей на прилегающих к жилым домам территориях.

5.Воздержаться от передвижения с крупногабаритными сумками, рюкзаками, чемоданами.

6.Обсудить в семье план действий в случае возникновения чрезвы­чайной ситуации:

• определить место, где вы сможете встретиться с членами вашей семьи в экстренной ситуации;

- удостовериться, что у всех членов семьи есть номера телефонов других членов семьи, родственников и экстренных служб.

Критический «КРАСНЫЙ» уровень

Наряду с действиями, осуществляемыми при установлении «синего» а «желтого» уровней террористической опасности, рекомендуется:

1. Организовать дежурство жильцов вашего дома, которые будут ре­гулярно обходить здание, подъезды, обращая особое внимание на появ­ление незнакомых лиц и автомобилей, разгрузку ящиков и мешков.

2.Отказаться от посещения мест массового пребывания людей, от­ложить поездки по территории, на которой установлен уровень террори­стической опасности, ограничить время пребывания детей на улице.

3.Подготовиться к возможной эвакуации:

• подготовить набор предметов первой необходимости, деньги и до­кументы;

• подготовить запас медицинских средств, необходимых для оказания первой медицинской помощи;

• заготовить трехдневный запас воды и предметов питания для членов семьи.

4.Оказавшись вблизи или в месте проведения террористического ак­та, следует как можно скорее покинуть его без паники, избегать проявле­ний любопытства, при выходе из эпицентра постараться помочь постра­давшим покинуть опасную зону, не подбирать предметы и вещи, не про­водить видео и фотосъемку.

5.Держать постоянно включенными телевизор, радиоприемник или радиоточку.

... Читать дальше »

УВАЖАЕМЫЕ ЖЕНЩИНЫ!

19.11.2022 г с 09.00 до 13.00
 НА БАЗЕ ЖЕНСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ
 ГБУЗ АО «Городская поликлиника №5»(по адресу ул. СУН ЯТ СЕНА 43а)
пройдет «ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ»
ПОД ЛОЗУНГОМ «С ЗАБОТОЙ О ЖЕНСКОМ ЗДОРОВЬЕ»

МЕРОПРИЯТИЕ ПОСВЯЩЕНО К ПРАЗДНОВАНИЮ В РОССИИ
«ДНЯ МАТЕРИ» 26.11.2022

 19.11.2022 всё прикрепленное население к ГБУЗ АО «ГП №5» будут
принимать без предварительной записи по предъявлению паспорта и полиса
врачи: акушеры- гинекологи, терапевт,  врачи-функциональной диагностики.
В рамках мероприятия можно будет пройти УЗИ малого таза, УЗИ
молочных желез, кольпоскопию, а так же диспансеризацию, углубленную
диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр; сделать
профилактическую вакцинацию против гриппа и новой короновирусной
инфекции (COVID-19).
В ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ОПЫТНЫЕ ВРАЧИ ПОСЛЕ
ПРОВЕДЕННОГО ОБСЛЕДОВАНИЯ, ПОМОГУТ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ
ПОЛУЧИТЬ ИНФОРМАЦИЮ О СОСТОЯНИИ ЕЁ ЗДОРОВЬЯ, А ТАКЖЕ В
ДАЛЬНЕЙШЕМ СОСТАВЯТ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ
ПРОФИЛАКТИКИ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ. ВЕДЬ СВОЕВРЕМЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ
ПОЗВОЛИТ СОХРАНИТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ.

 МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ !
 ЖДЕМ ВАС!